Bullet Journal: 7 conseils simples pour débuter facilement

Un Bullet Journal permet de structurer son quotidien tout en laissant libre cours à sa créativité. Une spécialiste nous donne 7 conseils simples pour entamer facilement la tenue de ce carnet de notes à la mode.

Bullet Journal

Sur TikTok, on retrouve le hashtag #bulletjournal 1,5 milliard de fois. La tendance s’est installée depuis quelques années maintenant, mais j’avoue que les vidéos sur Instagram & Co. m’effraient plus qu’elles ne m’inspirent. On y voit des De Vinci des temps modernes y présenter leurs œuvres d’art et la seule question que je me pose, c’est «comment peut-on avoir autant de talent?»

Mais reprenons depuis le début: ce fameux Bullet Journal, qu’est-ce que c’est? En soi, c’est un simple agenda. Mais pas de ceux que l’on achète tout prêts. Non, le Bullet Journal se fabrique au gré de ses envies et de ses besoins. Clairement, l’affaire peut prendre un certain temps, en fonction du soin qu’on y apporte. Mais il existe aussi des versions rapides minimalistes et moins chronophages.

Le système a été inventé par le graphiste new-yorkais Ryder Carroll, qui voulait créer un calendrier où il aurait suffisamment de place pour inscrire ses rendez-vous, des listes, des réflexions et diverses inspirations. Sans règles particulières à respecter et sans jamais manquer de place. Selon lui, un système d’organisation doit être adapté au métier, à l’école, aux études ou aux loisirs de chacun, et il doit être structuré en fonction des préférences et centres d’intérêt personnels. Le Bullet Journal est un agenda dans lequel toutes les listes de choses à faire et toutes les notes importantes trouvent leur place, et qui prévoit aussi suffisamment d’espace pour des sujets personnels comme des réflexions et des citations.

Pour démarrer un Bullet Journal, il faut d’abord avoir le bon matériel. Voici ce dont tu as besoin:

  • Un carnet de notes
  • Un crayon
  • Une gomme
  • Des crayons de couleur
  • Un stylo feutre fin et des feutres
  • Des surligneurs
  • Des feutres à pointe pinceau (brush pens)
  • Une règle ou une équerre

Il existe par ailleurs quelques termes essentiels, tels que Bullet, Key ou Log, qu’il faut connaître avant de commencer:

  • Bullet est le mot anglais pour parler d’une puce d’énumération. Dans le journal, une tâche ou un rendez-vous peut être attribué à chaque «bullet» ou puce.
  • Les Keys ou clés permettent de structurer le journal. Elles correspondent à la légende des différents symboles et de leurs fonctions respectives. Elles forment une liste avec laquelle on peut retrouver plus facilement tous les sujets.
  • Le Log désigne le calendrier du journal. Rendez-vous, événements et autres tâches y trouvent leur place. Ces calendriers se déclinent en format journalier (Daily Logs), hebdomadaire (Weekly Logs), mensuel (Monthly Logs) ou même annuel (Future Logs).
  • L’Index quant à lui est une simple table des matières qui aide à garder une bonne vue d’ensemble. Les pages y sont indiquées et permettent de retrouver rapidement les différents thèmes. Attention: l’index doit être constamment mis à jour.
  • Selon les besoins, il est également possible de créer des Trackers. Ils servent à documenter par exemple tes habitudes alimentaires, ton rythme de sommeil ou tes activités sportives.
  • Enfin, on appelle Collections des pages qui ne répondent à aucune structure définie. On y trouve des citations, des souvenirs ou d’autres listes.

Avant de passer aux conseils concrets de réalisation, voici un aperçu des avantages et des bienfaits d’un Bullet Journal:

  • Il met de l’ordre dans ton quotidien et le structure.
  • Grâce à lui, tu disposes d’un agenda parfaitement adapté à tes besoins personnels.
  • Divertissante et apaisante, sa conception te permet de laisser libre cours à ta créativité.
  • Avec tout le temps que nous passons chaque jour devant les écrans, il constitue une occupation analogique bienvenue.

Ce qui est génial, c’est que chaque Bullet Journal est différent, car il reflète la personnalité de son concepteur. Aucun ne ressemble à l’autre, et c’est justement ce qui le rend si intéressant. Le Bullet Journal t’aide à organiser et à structurer ton quotidien. Et comme le quotidien des uns n’a rien à voir avec celui des autres, leur agenda n’est pas le même non plus.

Pas de panique, la réalisation d’un Bullet Journal ne nécessite pas de talents artistiques particuliers. Elle demande simplement du temps pour trouver son propre système. Mais en principe, tout le monde peut créer un Bullet Journal.

Alors par quoi commencer quand on n’a encore jamais tenté l’expérience? Holly (36 ans), qui propose à Zurich des ateliers de création de Bullet Journal et de Handlettering sous le nom de Holly Loves Planning, connaît les meilleurs conseils à donner aux débutants:

«Un Bullet Journal peut servir d’échappatoire créative mais ce n’est pas impératif. Cʼest avant tout un outil d’organisation que l’on peut adapter à ses besoins personnels», explique Holly. Plus sa conception est simple, mieux c’est. La spécialiste précise encore que l’essentiel est de pouvoir garder une bonne vue d’ensemble. Or, un excès de décorations peut nuire à la clarté de la présentation. Elle insiste sur ce point: «Surtout, ne te laisse pas déstabiliser par ce que tu vois sur les réseaux sociaux!»

Selon Holly, il faut compter entre trois et six semaines pour trouver la bonne technique d’organisation pour son Bullet Journal. «Une conception mensuelle toute simple évite de se laisser déborder par le travail investi. Mieux vaut garder les petites finitions décoratives pour plus tard», conseille la fondatrice de Holly Loves Planning.

«Il est temps de ressortir son équerre de l’école primaire!», déclare Holly, pour qui la moindre mise en page, aussi minimaliste soit-elle, doit commencer par un premier jet au crayon. Elle s’explique: «On ne le voit pas dans les vidéos sur les réseaux sociaux, car j’utilise un crayon à pointe dure (3H par exemple) qui ne laisse que des lignes fines et claires. À la fin, je n’ai presque rien à gommer.»

«Le meilleur moyen de trouver le modèle qui te convient le mieux est de recréer dans ton propre carnet les structures qui te plaisent», estime Holly. Minimaliste, créatif, un peu des deux – tout est permis et à force d’essayer, on finit par trouver son style personnel. Autre conseil de pro de la fondatrice de Holly Loves Planning: «Pour obtenir de l’aide, il ne faut pas hésiter à laisser un commentaire et poser des questions au créateur du modèle que l’on essaie de reproduire.»

«D’après moi, un Bullet Journal se distingue d’un agenda en cela qu’il ne se limite pas à la planification. C’est aussi un outil d’aide personnelle», résume Holly. Le temps que l’on passe à mettre en place le Bullet Journal est à lui seul un moment que l’on prend rien que pour soi.

Le temps que l’on décide de consacrer à son Bullet Journal dépend du rythme hebdomadaire et mensuel de chacun. «Offre-toi une journée complète pour travailler à l’élaboration créative de ton Bullet Journal, mais ne te sens pas obligé-e de le faire tous les mois», ajoute Holly. Au départ, elle conseille de s’attaquer une fois par semaine à la mise en place du Weekly Log de la semaine suivante, et de prendre un peu plus de temps, une fois par mois pour créer le Monthly Log, avec une éventuelle couverture.

«Il n’appartient qu’à toi de choisir ce que tu veux faire figurer dans ton Bullet Journal et le temps que tu souhaites y consacrer. Libre à toi aussi de changer plusieurs fois d’avis», affirme Holly, avant de poursuivre: «Ne crois surtout pas qu’il y a des règles à respecter par rapport à ce que tu dois faire ou ne peux pas faire!» Sa conclusion: l’essentiel est que tu t’amuses et que le Bullet Journal t’aide d’une manière ou d’une autre à organiser ton quotidien.

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